児童保健委員会から，今月の保健目標の発表をしました。朝と昼の気温差が大きくなり，寒いと感じる日もふえてきました。かぜの症状で欠席する人もふえてきました。早寝・早起き，バランスのとれた食事で栄養をとり体調を整えましょう。また，手洗い・うがいをし，日々の健康管理に注意しましょう。熱やせき・のどの痛みなどの症状がある時は，無理をせず早めに休養しましょう。マスクも活用し「せきエチケット」を心がけましょう。