学校日記

栄養指導〜お弁当づくり〜

公開日
2014/02/27
更新日
2014/02/27

6年

 栄養教諭の高橋先生とお弁当づくりについて学習しました。はじめに,あるお弁当を見て,考察しました。
・赤,黄の栄養ばかりだ
・緑(野菜)が足りない

 野菜は1日300gを摂るのが理想です。お弁当には100gの野菜を入れようということで,今日の給食をお弁当箱に詰めました。
 ごはんは,200g,そして今日の給食の主菜と副菜を詰めました。また,卵焼きは,自分たちで作ってみました。

 野菜がたっぷりのお弁当が完成しました。いつもと違う給食で,とてもおいしかったようです。