栄養教諭の先生に食の指導をしていただきました。３Ｓ（砂糖・脂肪・塩）が食品にどれくらい含まれているのか知りました。実際の量を見て，驚きの声が聞こえました。「調味料を使うときにかけすぎないようにしたいです。」や「食品の表示をよく見て，どれくらい含まれているのか見るようにしたいです。」など，これから生かしていきたいことを考えていました。