１２月１１日（火）の献立は，

ごはん
牛乳
開干さんまのからあげ
ほうれん草のおかか煮
いものこ汁
　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　開干さんまはカルシウムがたくさんとれるだけでなく，その吸収を助けるビタミンDも一緒にとることができます。今日はからあげにして骨までカリッと揚げ，丸ごと食べやすいようにしました。子どもたちの成長に必要な栄養が一度にたくさんとれる献立になっています。