10月27日（金）の献立は，
ごはん
牛乳
肉みそ納豆
ほうれん草のおかか煮
キャベツのかきたま汁
手巻きのり　　　　です。

　手巻きのりは，ごはんと肉みそ納豆をあわせて巻いて食べます。納豆は，発酵することで大豆より消化・吸収がされやすくなっています。また，主に皮ふや粘膜を丈夫にするビタミンＢ₂や，骨を丈夫にして骨粗鬆症を防ぐのを助けるビタミンＫなどの栄養がたくさん含まれています。