栄養教諭の先生に「朝食の役割について」授業をしてもらいました。

毎日何気なく食べている朝食には「３つのやる気スイッチ」があるそうです。
頭のスイッチ…脳に栄養がいき，頭がさえて集中力アップ！
体のスイッチ…体に栄養がいき，体温が上がって元気に動ける！
おなかのスイッチ…腸が働いて，便が出る。おなかがスッキリ！

子どもたちは，毎日の朝食に関心をもち，食事の役割を考えたり栄養を考えた食事のとり方を意識したりしていました。

今回の授業と合わせて今後，家庭科の学習でも，健康に生活するために，朝食のおかず作りについて考えたり実際に炒める調理にもチャレンジしたりして，安全に手順よく朝食のおかず作りができるようにしていきたいと思います。