夏休みに入り，朝練は７時３０分から行っています。いつもより３０分以上も早くから始めていますが，子どもたちは元気に参加しています。

　今日は，あいにくの天気のため，体育館でシャトルランや筋トレメニューをこなしました。

　腹筋，背筋を鍛え，「けがをしない体」「強い体」をつくっていきます。はじめはプルプルと体が震えていた子も，毎日取り組んでいると体の震えもなくなってきています。筋トレは一見地味な練習ではありますが，みんなと一緒だから諦めずにできるのです。

　一人ではできないことも仲間がいるから，乗り越えられる。そんなことも感じていってほしいと願っています。