１９日には，京都市で最高気温が観測史上最高タイの39.8度を記録し，全国で最も高温となりました。２０日以降の一週間も最高気温が連日37〜38度に達する予報がでています。体調管理にご留意ください。

***参考***

＜熱中症予防のポイント（総務省消防庁の資料から）＞
■部屋の温度をこまめにチェック
■室温２８度を目安に，エアコンや扇風機を上手に使う
■のどが渇いていなくてもこまめに水分補給
■外出の際は体を締め付けない涼しい服装で。日よけ対策も。
■無理をせず，適度に休憩を。
■日頃から栄養バランスの良い食事と体力づくりを
■意識がおかしい，自分で水分がとれないときは，ためらわずに救急車を呼ぶ