１０月４日（金）

・牛乳
・ごはん
・筑前煮
・かきたま汁

　筑前煮には、食物繊維を多くふくむれんこん・ごぼうが入っています。食物繊維は、整腸効果があり便秘を防ぐうえで欠かせないものです。他にも、キャベツ・かぼちゃ・にんじん・たけのこ・大根葉・白菜・小松菜・ほうれん草などに食物繊維は多く含まれます。

　子どもたちに感想を聞くと、
「れんこんがシャキシャキしていておいしい。」
「かきたま汁大好きです！」
と答えてくれました。

　来週の給食もお楽しみに！