昨日、栄養の先生による食の学習を行いました。今回は、「ご飯の適量を知ろう」という内容で、自分が食べるご飯の適量について考えました。実際にお茶碗によそわれた5年生の基準量を見た時には、「思っているより多い」「僕は、いつもその倍は食べているよ」といった声が上がっていました。そして、一人ひとり個別にご飯の適量が書かれたプリントを見た時には、「もっと食べないといけないんだ。」「いつも食べられている量がちょうどいいんだ。」といった気づきも見られました。