今月のこころひとつの学習では、「アンガーマネジメント」についてしました。

それぞれ怒りを色や形に表したり、怒りの気持ちを相手に伝えるためにどうすべきか考えたりしました。

気持ちを落ち着かせるための体を緩める方法も学び、実際にみんなでしてみました。

これからの生活で使っていきたいと振り返る子が多くいました。