６月１３日（金）

今日の献立は、◆ごはん ◆にくみそいため ◆ごま酢煮 ◆牛乳 です。

今日の給食には、かみごたえのある食べ物がたくさん出ています 。よくかむためには、ふだんの食事からかみごたえのある食べ物を取り入れるように心がけましょう 。

「にくみそいため」は、豚肉と野菜を甘辛い味噌で炒めた一品です。ごはんとの相性も抜群で、食欲をそそります。ごぼうやれんこん、だいずなど、かみごたえのある食材が使われています。

「ごま酢煮」は、野菜を甘酸っぱいごま風味で煮たものです。さっぱりとした味わいの中に、ごまの香ばしさが加わり、箸が進みます。