７月６日（木）

今日の献立は、
＊麦ごはん
＊牛乳
＊鶏肉ととうふのくず煮
＊だいこん葉のごまいため
＊みかん

今日の給食カレンダーでは、水分をとることの大切さについて紹介しました。
あせをかく前やのどがかわいたと感じる前に水分をとることが大切です。特に、運動するときには意しきをしてこまめに水分をとるようにしましょう。水分ほきゅうをする時は、水やお茶がおすすめです。
「けい肉ととうふのくず煮」は、とり肉や野菜、とうふなどのそ材やだしのうま味を味わいましょう。また、それぞれの食感も楽しんで食べてほしいと思います。