６月１５日（木）

今日の献立は、
＊麦ごはん
＊牛乳
＊五目どうふ
＊ほうれん草ともやしのいためナムル
＊じゃこ

今日の給食カレンダーでは、「ほうれん草ともやしのいためナムル」の作り方を紹介しました。
１．ほうれん草は水あらいした後、さっとゆで、水にさらしてよくしぼり、２ｃｍくらいに切る。
２．もやしは細かく切ってゆでる。
３．さとう・うす口しょうゆ・米酢を合わせて調味液を作る。
４．フライパンを熱し、油を入れてなじませ、ほうれん草・もやしをいため、３．で調味して仕上げる。