１０月３日（月）

今日の献立は、
＊麦ごはん
＊肉みそ納豆
＊手巻のり
＊ほうれん草のおかか煮
＊キャベツのすまし汁

今日の献立は、和（なごみ）献立です。
「納豆（なっとう）」は、日本の伝統的な発こう食品です。むした大豆に「なっとう菌」をまぜて作ります。「なっとう菌」には、血液をサラサラにしたり、腸の調子を整えたりするはたらきがあります。
「肉みそなっとう」は、皿にのりを置き、スプーンを使って、ごはんと肉みそなっとうをのせ、のりでまいて食べましょう。