１２月１９日（木）
　今日の献立は，『麦ご飯』『麻婆豆腐』『じゃこ』『ほうれん草ともやしのナムル』『牛乳』です。
　『麻婆豆腐』は，味付けとく大変おいしかったです。
　『ほうれん草ともやしのナムル』は，食べていて『もやし』のシャキシャキ感がとても楽しかったです。

　冬にとれる『ほうれん草』は，寒さから身を守るために，『甘味』を蓄えています。風邪を予防する『ビタミンＣ』が多く含まれています。