７月４日（木）
　今日の献立は，『ご飯』『キャベツのすまし汁』『ほれんそうのおかか煮』『さんまのかわり煮』『牛乳』です。
　今日は，「さんま」の紹介です。「さんま」は，秋によくとれ，細長い形が刀ににていることから，漢字で「秋刀魚」と書きます。夏の終わりから秋が一番栄養があり，おいしい魚です。骨や歯をつくるカルシウムや，血をさらさらにしてくれるＥＰＡが多くふくまれています。