１０月３日（水）
　今日は運動会でした！
　今日の献立は，『大豆と牛肉のトマト煮』『アスパラガスのソテー』『ミルクコッペパン』『牛乳』『かたチーズ』でした！

　『大豆』は，すがたをかえる食品です。肉や魚に負けないくらい質のよいたんぱく質を含んでいるので『畑の肉』と言われています。血液や筋肉など，体をつくる働きがあります。一方で，『食物繊維』の働きもし，腸の動きを活発にし，お腹の掃除をする働きがあります。