身体測定がありました。前回よりどのぐらい背が伸びたのか気になってうずうず…。今回は補食について学習しました。補食とは，みんなが普段食べている３食のごはんとは別に食べているもので，身近なところでいうとおやつがこれにあたります。大人では１日２０００キロカロリーを摂取しますがそのうち補食としてとっていいのは実は１０％の２００キロカロリーなんです。この２００キロカロリーはお菓子でいうとポテトチップス１袋も食べられないんです。まさかの事態に子どもたちもえーーーーーと驚いていました。お菓子の食べ過ぎには十分注意してください。