本日の献立は「ほうれん草ともやしのいためナムル，牛乳，麦ごはん，豆腐の四川風，みかん」です。いよいよ梅雨明け目前，気温が上昇してきました。「のどがかわいたなぁ」と感じた時には，体内の水分量はすでに足りない状態だと言われています。そこで，休憩時間など，こまめな水分補給を意識してほしいと思います。