5大栄養素の4つ目です。
サラダ油，バター，マヨネーズ・・・
さぁ何でしょうか？分かりますか？？
ヒントは「し○つ」何でしょう？？










正解は「脂質（ししつ）」です。
脂質は体のエネルギーになる働きがあります。
人間は体を動かすためにエネルギーを使います。脂質をとることでより元気に活動することができます。ただしとりすぎには注意をしましょう。
次でいよいよラストです。
みんながよく食べるご飯やパンに含まれている栄養素です。
分かるかな？考えてみてくださいね！