まいにち　きそく正しい　生かつはできていますか？
あさはしっかり「あさごはん」を食べて，よるははやめにねること！！
しっかりたべて，しっかりねることが，びょうきにならないために　大せつです。
そのためにも，とけいを見てこうどうできるようにしましょう。じかんはあっというまにすぎます。１日１日大せつにしましょう！