本校では，健康教育の取組のひとつとして，
毎月１日を「保健の日」と定め，すこやか点検を実施しています。
自分の生活を振り返り，良い点や改善点に気づき，
進んで健康な生活を送ろうとする子どもを目指します。

今回は，1月6日始業式後の５年生の教室をのぞいてみました。
すこやかカードの一番上のところには，
「1年間，健康生活でがんばろうと思うことを書きましょう。」とあります。

○早寝早起き
○ゲームは決まった時間にする
○毎日二重とびとランニングをする
○野菜をいっぱい食べる
○くらい所でゲームをしない　等

クラスの半分以上の児童が「早寝早起き」と書いていました。
健康な生活を送るための一番大切なキーワードです。さすが，5年生！！

すこやかチェックカードの項目は以下の通りです。
最後に学校生活や家での過ごし方で，
続けたいと思うことや改善したいと思うことを書きます。

『ねる時間と起きる時間が関係していると思うから，ねる時間を早くできるようにする』
『最近ねる時間がおそいことが多いので早くふとんに入ろうと思います』
『1日の時間の配分を考えられるようにして早くねられるようにしたい』
『遊びや運動をして健康に心がける』　　
『朝ごはんはもっとたくさん食べることに気をつけたい。歯磨きを朝もしたい』等

担任の先生から，メッセージ　や　二重まる　や　はなまる　をもらっていました。
一生懸命取り組む姿の５年生。
あと3ヶ月すると，最高学年の6年生になります。
待鳳小学校のリーダーとしてこれからも期待していますね。


＊＊＊＊＊＊＊項目（４〜６年）＊＊＊＊＊＊＊
１　ねた時刻
２　起きた時刻
３　朝ごはんをしっかり食べた
４　歯磨きをした
５　排便（うんち）をした
６　手洗いをしている　/ 爪は短く切っている / 今，ハンカチを持っている
７　誰に朝のあいさつをしましたか
８　どんなお手伝いをしましたか
９　テレビやゲームの時間
10　家で読書や勉強をした時間
11　遊びや運動