学校日記

姿勢体操

公開日
2018/07/13
更新日
2018/07/13

保健室から

本校では,健康教育の取組のひとつとして,
毎日,朝の会で「姿勢体操」を実施しています。

3年生の教室では日直が前に出て,
English Friday※ を意識し,
「1・2・3・4・5・6・7・8・9・10」
と,英語のかけ声が教室いっぱいに響いています。
1年生から続けているため,心地よい表情で,
とても上手に体を動かせていました。

さあ,今日も一日元気に過ごしましょう。

****** 姿勢体操 ******
1 体よこのばし(右10秒 左10秒)
2 せなかのばし(前に10秒)
3 体ひねり  (右10回 左10回)
4 かたまわし (前10回 後ろ10回)
5 体そらし  (ゆっくり息をはきながら)
6 どれくらいまがるかな (膝をのばして前に10秒)

※ English Fraidayとは
本校では「金曜日は学校全体で英語を使おう」という取組を今年度から実施しています