今日の給食 ８月３０日 『さばのつけ焼き』

　子どもたちは家庭で食べる魚料理は，寿司や刺身などが多いようですが，焼き魚や煮魚は比較的少ないようです。
　焼き魚や煮魚は骨があるから面倒くさい，苦手という子もいますが，給食を食べている様子を見ていると，コツさえつかめば案外上手に食べる子が多く，魚自体は好きな子も多いようです。

　魚には，良質の脂肪が含まれており，脳や目の働きをよくするといわれています。
　子どもたちが将来にわたって健康で豊かな生活を送れるよう，様々な調理法で魚料理を味わい，魚好きになってほしいと願っています。

今日の給食 8月29日 栄養たっぷり ひじきのソテー

　今日の給食「カレー・ひじきのソテー」はみんなが大好きな人気メニューです。

　その中の「ひじきのソテー」には，大豆・金時豆・手ぼう豆・えだ豆の４種類の豆が入った，黄・赤・白・緑と彩りが美しい副菜です。
　また，ひじきや大豆などの豆には，血液をつくるもとになる『鉄』がたっぷり含まれています。
　鉄は，子どもたちの健やかな成長に欠かせない栄養素です。

今日の給食 8月26日 今日から給食再開

今日から給食が再開しました。

メニューは夏野菜のゴーヤやカボチャが入った「夏野菜のかきあげ」です。
ゴーヤには，食欲増進・疲労回復などの効果があります。

子どもたちは暑さに負けず，食欲モリモリで，みんなと食べる給食を楽しみました。