♪１月２１日（水）

秋刀魚のカレー揚げ
肉片湯（ローペンタン）
ご飯　牛乳

♪１月１６日（金）

豆乳のクリームシチュー
ツナとほうれん草のソテー
うぐいすまめパン
牛乳

♪１月１５日（木）

麦ご飯　きつね丼の具
すいとん　牛乳

♪１月１４日（水）

ソース焼きそば
ひじきの炒め物
みかん
牛乳

♪1月13日（火）

平天とこんにゃくの煮つけ
大根葉のごま炒め
黒豆
麦ご飯
牛乳

♪１月９日（金）

高野豆腐の卵とじ
かまぼこと小松菜の炒め物
ご飯
牛乳

♪12月19日（金）

とりめし
大根葉とじゃこの炒め物
かぶらとおあげのたいたん
牛乳

♪12月18日（木）

あんかけうどん
ほうれん草の煮びたし
減量ご飯
牛乳

♪12月17日（水）

カレーピラフ
トマトスープ
みかんゼリー
牛乳

♪12月16日（火）

大根のクリームシチュー
ひじきのソテー
チーズコッペパン
牛乳