熱中症対策について

　毎日、大変な暑さが続いています。新聞やニュースでも熱中症の危険性が報道されており、子どもたちの健康も心配されます。

学校でも、本日、改めて子どもたちに話をしました。

１　「さようなら」をして、学校から家路につく前に、持参している水筒のお茶や水道水等で水分補給を十分にしてから帰路につくこと。
２　できるだけ日陰を通って、走ったり寄り道したりしないように家に帰ること。
３　日が照っている間は、外での激しい運動はできるだけ控えること。
４　家に帰ってから、しんどくなったときはすぐに大人の人に言うこと。

学校でも、朝だけでなく、休み時間の後にも子どもたちの健康観察を実施し、水分補給の喚起（確認）をしていますが、ご家庭でも、子どもたちの健康観察を丁寧にしていただき、規則正しい生活（早寝・早起き・朝ごはん）による健康管理を十分にしていただきますよう、お願いいたします。

また、持参させていただく水筒のお茶の量を多めにしていただいたり、発汗によって失われる塩分補充のために、お茶に少量の塩を入れていただいたりすることも熱中症の予防にとって効果的だと思われます。あわせてよろしくお願いいたします。