3歳児の保健指導は、「うがいの仕方」についてお話しました。
まずは「ぶくぶくうがい」で口のバイ菌や食べカスをしっかり外に出しましょう。次に、上を向いて、「がらがらうがい」で咽喉の奥にあるバイ菌を外に出しましょう。3歳さんには、「がらがら」が難しいので、上を向いて「おぉ〜」と声を出すよう伝えました。
　インフルエンザが京都市でも流行し始めてきました。インフルエンザを予防するためにトイレのあと・ごはんの前・外遊びのあとは必ず手洗いうがいの徹底をしていきましょう。