1月の保健指導で体力を電池に見立てたお話をしました。

気温の低い冬は気候のいいときよりもたくさん電池を使って体温を保っています。そのため今の季節の電池は消耗しがちです。減った電池を充電するために「はやね」をしようねと子どもたちに伝えています。

「はやね」をすると，「はやおき」ができ「あさごはん」をゆっくりたべることができます。それらができると日中の活動意欲の向上へとつながっていきます。
ご家庭でも子どもたちが「はやね・はやおき・あさごはん」を続けていけるよう声かけとサポートをお願いします。

また全国的にインフルエンザが流行しています。かからないために「はやね・はやおき・あさごはん」に加え，手洗い・うがいもして予防しましょう。