１２月１０日（水）

・麦ごはん
・赤魚の煮つけ
・ほうれん草と卵の炒め物
・のっぺい汁
・牛乳

　【献立紹介】　　　●のっぺい汁●
のっぺい汁は、里芋や人参、ごぼうなどの野菜を煮込み、片栗粉でとろみを付けた汁物のことです。にんじんやごぼうは、ビタミンを多く含み、血のめぐりをよくして体を温める効果があります。また、とろみをつけることで、寒い冬でも汁が冷めにくくなります。旬の食材たくさん入ったのっぺい汁を食べて、心も体も温まりしょう。