９月１１日（木）

・ごはん
・マーボ豆腐
・小松菜とツナの炒め物
・トマトとたまごのスープ
・牛乳

【食材紹介】　●ツナ●
「ツナ」は、まぐろやかつおのことです。ツナはサラダやお寿司、おにぎりなどさまざまな料理に使われてます。缶詰になっているものが多く、長くほぞんできるので便利です。給食ではマグロの油漬けを使用しています。まぐろには体に良い油が含まれていて、血液をサラサラにしたり、脳の働きを良くしたりする効果があります。