今日はビビンバでした。ご飯の上にのせて食べます。ひき肉は，しょうががほんのり効いている味付けでとても美味しく，ご飯にぴったりでした。
　豆鯵は京都府舞鶴産。まるごと食べられて，カルシウムもたっぷりです。
　スナップえんどうは，塩ゆでされたもの。旬の甘みを味わいました。
　切干大根は，そのままの大根より栄養アップの優れものですが，それをはりはり漬けにしてありました。
　シナモンかぼちゃは，蒸しがかぼちゃに，水，砂糖，バター，食塩を加えて煮，シナモンを振り入れて混ぜながら火を通して仕上げています。少し煮崩れるくらいに混ぜるのがポイントだそうです。
　今日も美味しくいただきました。ごちそうさまでした。