外は良い天気で気温も上がり，本来ならば部活動日和ですが外に出られない皆さんたちへ先生たちからトレーニングを紹介します。
第１弾は腹筋のトレーニングを中心にアップします。
2,3年生は休校明けの部活動で体力が落ちて困らないように自宅えトレーニングに励んでください。
1年生は休校明けから始まる部活動に向けて基礎体力の向上を行いましょう！

下鴨トレ 第1弾