新年、明けましておめでとうございます。
　本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

　本日から学校がスタートしました。
　まだ、若干お正月休みの気分が抜けきらない人もいたようですが、みんな、元気に登校しました。冬休みはゆっくり過ごせたでしょうか。

　本日の１限目は発育測定。
　冬休み明けで、ほとんどの生徒が体重が増えていました。８月から１キロから６キロくらいの増加の幅がありますが、２キロから３キロ増えている人が一番多かったです。身長が、とても伸びた人もいますので、身長と体重とのバランスも見たいと思います。生活リズムが日常の学校生活になると、一時的に増えた体重も戻りますので、無理なダイエットをしないようにしてほしいです。
　　　
　また、今日の健康観察を見ていると、夜中の２時や３時に寝た人も目立ちました。夜更かしの生活がもどらないのか、テストに備えての学習時間が多かったのかはわかりませんが、これからインフルエンザの流行期になりますので、睡眠は十分にとるようにしてほしいと思います。

　その後行われた休み明けテストにも真剣に取り組むことができました。
　今年も健康で充実した生活が送れますように頑張りましょう！