みんなげんきにしていますか？2
- 公開日
- 2020/04/24
- 更新日
- 2020/04/24
若草学級
足を開いて手で足先をさわる。うつ伏せで片足は曲げ，もう片方の足を伸ばす。
・・・・その他にもいろいろなストレッチをしています。
体がほぐれてスッキリしますよ。テレビを見ながらでもできますね☆
