学校歯科医の先生に，歯を診てもらいました。正確には，歯と口の中を診てもらったのです。「歯・口の健康づくり」は食べることとも大いに関係がありますよ。どんなものをどのように食べているかということも考えなくてはなりません。
　そして，食事をした後，朝と晩，歯磨きをする時にはどんなことに気をつけていますか。磨き方はしっかりと学べているでしょうか。自分で考えてできることが多いのが，「歯・口の健康づくり」です。歯や口の健康が，身体全体の健康につながっていることを自覚したいものです。