9月3日の給食
- 公開日
- 2015/09/03
- 更新日
- 2015/09/03
給食・栄養・ランチハウスより
◆ 今日の献立 ◆
・麦ごはん
・牛 乳
・プリプリ中華炒め
・わかめスープ
・じゃこ
今日の給食は,食感がプリプリしている『プリプリ中華炒め』でした。
「とり肉」・「たけのこ」・「しいたけ」・「うずらたまご」・「こんにゃく」・「にんじん」の食感を楽しむことができます。とり肉をごま油と料理酒・しょうゆに30分つけて下味をつけます。調味液は,さとう・トウバンジャン・しょうゆ・米酢です。
炒め油にしょうが・にんにくの香りをつけてとり肉をよく炒めました。しょうが・にんにくの香りが,夏の疲れが少し残った体を元気にしてくれます。食欲も増します。
何といっても少し濃いめの味つけが,ごはんにもよく合い,食が進みます。わかめスープは,あっさりしているので 味のバランスが良かったです。
『じゃこ』は,スナック感覚でポリポリと食べます。よくかんでいるとうま味がじわじわでてきます。よくかむことは,あごの発育にも役立ち,歯並びを良くします。
今日は『プリプリ中華炒め』の作り方を,給食カレンダーや電子紙芝居「給食室からこんにちは」で子どもたちに紹介しました。子どもたちの人気メニューです。ぜひ ご家庭でも作ってみてください。
今日のピカイチ感想より・・・
「プリプリちゅうかいため プリプリしてておいしかったよ。わかめスープのもやしがおいしかったよ。じゃこがかりかりしてて おいしかったよ。」・・・1の1
「わかめスープとじゃことプリプリちゅうかいためと ぎゅうにゅうが おいしかったです。」・・・1の3
「プリプリ中かいためのこんにゃくがおいしかったです。けがしていたから わかめスープが,ちょっとしみたけど,あったかくておいしかったです。」・・・2の2
「今日のプリプリ中かいためがごはんととてもあっていたので,おいしかったです。また,つくってください。作り方をおしえてほしい。今日のプリプリ中かいためが プルプルしてておいしかったです。ぜんぶおいしかったです。また,食べたいです。」・・・4の2