ラーメンにチャーシューやねぎの具を加えると，黄赤緑の食材はそろっているけれど，本当に栄養のバランスはとれているのでしょうか？３つの食事の例をもとに，３色の食材の量はどんなバランスがいいのか考え，各自の意見をロイロノートを使って交流しました。
　食事のお手本となる給食の量のバランスは「黄３赤１緑２」。それをもとに自分の食事について，これからどうしていったらいいか考えました。
　ご家庭でも，バランスの良い食事について話題にしていただけたらと思います。