体操&ランニングから1日のスタート(ろ組)
- 公開日
- 2020/09/15
- 更新日
- 2020/09/15
校長室から
9月15日(火),ろ組のスタートは朝の会の後,
体育館で体操とランニングをします。
自分で体操を考えて,
体をほぐします。
ストレッチや柔軟体操を十分やったあと,
5分間走に挑戦します。
こうして,しっかり体を目覚めさせて,
1日のスタートをきるようにしています。