栄養教諭の久保田先生に、食育の授業をしていただきました。今日の学習は「カルシウムについて知ろう」でした。

「カルシウムって、どんな食べ物にどれだけ含まれているんだろう？」それぞれ調べて発表しました。意外な食品にカルシウムが多かったり、思っていたよりカルシウムが多く入っている食べ物があったりして、大盛り上がりしました。

その後、１日のうちにとったらいい、めやすのカルシウムの量を教えていただき、「背を伸ばしたり骨を強くしたりするためにも、カルシウムをとることを意識して食べていきたい」「牛乳は苦手だけれど、その分違う食べ物でカルシウムをとりたい」などとふり返っていました。