YUMEチューブ おうちトレーニング ストレッチver
- 公開日
- 2020/05/29
- 更新日
- 2020/05/29
４年生
いよいよ学校が再開されますね。
体を動かして遊んだり学習したりする時にケガをしないように，しっかり体をほぐしておきましょう。
肩甲骨周りや太もも，お尻の筋肉をほぐします。
〈動〉
↓ ↓
https://youtu.be/DfsNiP9Mdac
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