今日は，栄養教諭の先生をゲストにお迎えして食の授業をしていただきました。
「栄養バランスのいい食事ってどんな食事かな。」ということを赤・黄・緑の栄養を思い出しながら考えました。
「３つとも同じくらい食べるのがいいと思う。」
という考えもあれば，
「緑をたくさん食べたほうがいい。」「黄色はエネルギーになるから必要。」
など，栄養のはたらきの特徴を意識している考えもありました。
友だちと考えを交流しながら，どんなバランスで食べればいいかを知ることができました。