今日は、栄養教諭による食の指導がありました。

京都市では、100％朝ごはんを目指しています。

まず、いつもの朝ごはんの内容をふり返りました。

次に栄養のバランスを考えて、理想の朝ごはんを考えました。

最後に、お家の人に用意してもらうばかりではなく、自分でできそうなことを話し合いました。

各ご家庭でも、朝ごはんを見直すきっかけになればいいですね。