体育科の授業では，「なわとび」と「ジョギング」に取り組んでいます。ジョギングでは，安静時の脈拍数を基準に，「体力維持型」と「体力向上型」に分かれて２０分間走ります。４分ごとに脈拍数を計測し，自分のめあてに合わせて負荷を調整しながら頑張っています。来週には，校内での持久走大会もあります。自分のペースで走り続けられるよう，がんばりましょう！