４時間近く歩き続けてもぅクタクタ。
お腹もペコペコになったところで今日の夕食です。
今日のバイキングはみんな大好き
エビフライが並んでいました。
よっしゃ！いっぱい食べよ！
という声が響いていました。
が、
家庭科で習った食事のバランスを意識して，
主菜，副菜を考えながら野菜も食べましょうね。
いっぱい飲んだお茶も補充してもらい，
夜までの準備も万端。