家庭科では，朝食の役割について考えました。

３パターンの朝食の写真を見て，良い点や課題点を考えました。

朝食は１日の始まりのエネルギーを得るための大切な食事です。

朝食を食べると，体温を上げ，脳や体を目覚めさせ，活発に働くようにしたり，腸の働きをよくして，排せつのリズムを作ったりする役割があります。

ふり返りには，
「私は朝ご飯で野菜をあまり食べていなかったから，野菜も食べようと思います。」
「いつも朝ご飯を急いで食べているから，朝少し早く起きようと思います。」
等書いてありました。