給食週間だった先週，給食について様々な取組を行いました。

その一つとして，『からだによいたべかたをかんがえよう』という学習を，学活の時間に行いました。

自分の食べ方は，本当に体によい食べ方なのかを，
「苦手な食べ物がある。」
「よくかんで食べていない。」
という２つの視点で，普段の給食の時間を思い出しながら，考えました。

この時間の中で子どもたちは，自分の食べ方を改善するための，『きゅうしょくパワーアップ大作戦』を決めました。

「苦手なものは，すきなものと食べます。」
「ごはんと一緒に苦手なものを食べます。」
「数を数えながら食べます。」
「２０回かめるように数えます。」

今は，この時決めたことを，１週間毎日チェックしながら給食を食べています。

体によい食べ方をすると，体が元気になったり，頭がよく働いたり，歯や骨が強くなったりと良いことがたくさんあります。

この時間だけで終わらずに，これからも続けていけるよう，心がけていきます。