学校日記

3年 よい睡眠をとるために大切なこととは?

公開日
2021/06/11
更新日
2021/06/11

3年

 学活の時間には,養護教諭の先生による「わたしたちの生活とすいみん」の授業がありました。事前に行ったアンケートでは,ほとんどの子どもたちが十分な睡眠時間をとれていることが分かりました。よい睡眠をとるためには,朝のうちに日光を浴びたり,昼間元気に体を動かすことが大切だということを教えていただきました。毎日元気に過ごすため,よい睡眠をとることの大切さに気付いているようでした。