＜メニュー＞

　ごはん
　牛乳
　なま節のしょうが煮
　小松菜と切り干し大根の煮びたし
　みそ汁

＜食品紹介＞　「かつお」

　　血液を作るために必要な鉄が多く含まれています。

　　かつおから「なまぶし」や「かつおぶし」が
　　作られます。

　　「なまぶし」は「なまりぶし」とも言います。

　　「なまぶし」はかつおをゆでて、蒸した後に、
　　煙で一度いぶして作ります。