ごはん
　牛乳
　鶏肉のこはくあげ
　野菜のきんぴら
　はくさいの吉野汁

＜日本型食生活＞
　「日本型食生活」とは、ご飯を中心におかずを考え、牛乳・乳製品や果物を加えた食事のことです。主食・主菜・副菜が揃っているバランスのよい食事です。
※ご飯中心の食事のよいところは、和・洋・中のどのおかずとも、よく合うところです。